Es ist Sonntag der 6. Mai 2012, 7:00 Uhr. Fast schon spätwinterliche Temperaturen 7° draußen aber zum Glück trocken, somit mittelprächtig gute Vorraussetzungen für einen Halbmarathon.
Die Vorbereitungen verliefen mit den üblichen Höhen und Tiefen, maximale Laufstrecke ca.23km in bester Zeit ~2:07 Std. Eine wirkliche Zielzeit für die 21,5km habe ich mir nicht gesteckt, bin ich doch immer sehr Tagesform abhängig, schön wäre eine Zeit knapp unter 2 Std. damit könnte ich leben.
Die Waage zeigte am Morgen 81,5kg an, somit liege ich 1,5 kg unter meinem selbst gesetzten Zielgewicht zu diesem Zeitpunkt von 83kg.
Noch kurz bei Sascha vorbei denn er wollte gerne als Motivationsträger dabei sein, ging es dann auf, Richtung Hannover. Kaum in der Innerstadt angekommen war die Vahrenwalder Straße gesperrt und von da an ging es etwas konfus durch ein bis drei Stadtviertel ohne wirkliche Ausschilderung bzw. Umleitungen Richtung Innenstadt. Irgendwann waren wir im Stadtteil List umzingelt von Absperrungen und die Ordner wußten auch von nichts. Wo nur Parken, die Uhr tickte. Kein Ausweg mehr, bin ich kurzerhand bei der "Alten "TET" Keksfabrik in die Podbi-Tiefgarage gefahren. Wunderbar jetzt nur noch 3-4km bis zum neuen Rathaus, Sascha mit iPhone und G-Maps als Nüvigator richtungsweisend ;)
10:20Uhr: Endlich geschafft und den richtigen Zugang zur Laufarena vor dem Rathaus gefunden, wo sind die Dixi's!
10:30Uhr: Umgezogen, Beutel am LKW abgegeben nun wieder zurück durch den Park zur Startaufstellung, blaues Gatter war meine Position.
10:40Uhr: Geschafft, ich bin am Start, 5min. auf der Stelle treten, Schuhe nachschnüren "keine gute Idee".
10:45Uhr: Startschuß langsam bewegen sich ~6000 Läufer über die Startlinie hinweg. Nach 1km etwas mehr Luft zwischen den Läufern aber so richtig frei wurde es lange nicht.
Auf dem Weg Richtung langer geraden am Maschsee entlang eine schöne Strecke, überhaupt zeigt sich der Lauf von einer schönen Seite, gute Straßen, tolles Puplikum und gute Streckenplanung.
Bei km 9, ein Läufer zieht links an mir vorbei und ich bekomme seine Hand/Faust auf die Uhr. Diese resettet sich auf "0" und will danach auch nicht mehr starten, toll dachte ich mir, ab jetzt also nach Gefühl laufen. Bei km10 zum Glück aber die erste von drei elektronischen Zeitanzeigen, 52:03 min, gute aber keine schnelle Zeit, müsste schneller werden, nur wann!
Nach ~12km zeigte die Tafel dann 1:02. So langsam fing der Sensorchip auf dem Schuh an spürbar auf den Fuß zu drücken, ignorieren und weiter, km16 es grüßte der innere Schweinehund und schickte den Ehrgeiz zum Teufel, so ein Mist dachte ich mir und wurde deutlich langsamer, wobei die Erschöpfung sich in Grenzen hielt und sogar noch Reserven schlummerten, welche ich aber nicht recht einsetzen konnte oder wollte. Nun auf den letzten zwei Kilometern habe ich dann auch nicht mehr alles gegeben, sondern habe es einfach laufen lassen und zum Schluß sogar noch pace zurückgenommen um den Zieleinlauf zu genießen.
Am Ende war es ein großartiger erster Halbmarathon, mit für mich respektablem Ergebnis auf das ich aufbauen kann.
Ein Dank noch an die dailymile Community für die vielen Kommentare und bisherige Motivation. Ihr seid die Besten!
Ergebnis:
| Name | Uckermann, Olaf (GER) |
| Verein | Dailymile.com |
| Altersklasse | M45 |
| Startnummer | 3970 |
Gesamt
| Platz (M/W) | 2024 |
| Platz (AK) | 387 |
| Platz (Gesamt) | 2325 |
| Zielzeit (Netto) | 01:54:01 |



